今日はやっと病院に行ってきました☆
臨床心理士の先生とやっと話せたので、とりあえず安心しました。

昨日まであまり、考え事をしないようにしてきたので、どんな出来事があったのか、なかなか思い出せなくて、先生に話す時、気付けば手が一休さんのようにこめかみに（笑）
「えーっと」「うーんと」とか唸ってました。
…一休さんって言うより新衛門さんですね；

最近頭痛や体の痛みがひどいのは、自分で自覚している以上に怒っている内容が複雑なせいだそうです。
以前は怒っていること自体、自覚できなかったので、進歩してるとのこと☆
嬉しいです♪

そういえば、前に先生から言われて気になっていたことがあります。

「まだ感情が幾つか一度に湧くと、混乱してしまうようですね。」

…周りから単純だと言われるのは、それが原因なのでしょうか？（笑）

しかも怒りの中身が複雑だと、自覚できないなんて初耳ですよー！！
それに響き的に何か恥ずかしいですよ、先生ー！

あっ！確かに最近ハッキリ「怒った！」って思ったのは、確かトマトプリッツをメガネさんに食べられた時だった気が…。
ある意味幸せな怒り方ですね；

でも食べ物の恨みは大きいし―（真剣）。

う～ん；頭がムズムズしてきたのでこの辺で考えるの止めます（笑）
うつがひどい時は、頭があんまり働かなくて、変な感じです＾＾；

★今日の幸せになるヒント★　“頭痛や体の痛みで怒り信号をキャッチしましょう♪”