今日は久しぶりに真夏日でしたね。
皆さん、体調など崩されてませんか？

今朝目が覚めたとき、とてもカラダが辛くて、
メガネさんが差し出してくれた麦茶を
ゴックンゴックン飲み干しました。

が、まだ乾く。Σ(・ε・；)

「アクエリアスほし～…
　あう…⊂( ⊂(´_ゝ`)」

とアクエリアスをメガネさんにお願いした時、
ふと気付いたんです。

どうも頭痛が酷いだけじゃなくて、
瞳もシパシパするし、
なんかふらつく…。

これってまさか？？？？

脱水症状？
久しぶりにｷﾀ━━━━(°Д°)━━━━!!!!

必死で水分を補給してお腹が膨れると、
今度は体温調節ができないせいで
暑い部屋の中でもカラダを震わせだす始末。

「寒ボロ（←鳥肌）出とる～…（;´Д｀）」

「このタオルケットを!!!(ﾟДﾟ;)」

起きて早々、メガネさんに心配かけまくりでした。

多分、自律神経失調症の影響で、
上手に自律神経がコントロールできないせいで
体温調節がヘタクソなカラダなんでしょうね～。

汗も出る時と出ない時があったり、
喉が渇く時と渇かない時があったり…。

水分補給はマメにしてください。是非。

それはただ、
私がうっかりしすぎてるせいなんじゃねーの？
っていうご意見＆ご感想は、
聞かないフリさせて頂きますのでっ！(ﾉ´∀｀*)

★今日の幸せになるヒント？★
　“人の体は水分でできてるんだね～”

投稿者: junco 日時: 17:05 | パーマリンク | コメント (8) | トラックバック (2)

「もう乙女なんて歳じゃ…」

と思った正直者のあなた!!!

そこはスルーしてください★

うー。
なかなか過呼吸が起きやすい状態から抜け出せません!!!

昨日はちょっとマシだったんですけど、夜お風呂に入った時に、

「これは明日、過呼吸がひどくなりそう～」

と思ったんです。

(　ﾟдﾟ)ﾋﾞﾝｺﾞｰ

だって昨日のお風呂でいつものが出てきたんですよっ!!!!

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投稿者: junco 日時: 18:02 | パーマリンク | コメント (12) | トラックバック (0)

小麦が風に揺れてます。

私が揺れてるように見えるのは、めまい中だからです。ぉぃ

過呼吸でハァハァ言ってる怪しめjuncoです★

前の記事にもチラリと書きましたが、ちょっと結婚式で喜びすぎたせいか、金曜から過呼吸が起きやすいです。

なので部屋移動するにも紙袋をスタンバイ。

そのお気に入りの紙袋、この前えらいことになったんですよ～。

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投稿者: junco 日時: 17:55 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (1)

去年の冬からメガネさんのおじいさんに大量の大根をいただき、

切り干し大根が田んぼで寒風に吹かれ、

「大根祭りだ…！」

とビックリし続けていたものの、

そろそろ寒いながらも春めいてきたので、

今度はどんなお野菜の季節なのかなー？

(´∀｀*)ｳﾌﾌ

なーんて思っていたら、

一昨日笑顔のおじいさんに大根をいただいたjuncoです。

昨日は大根菜とこうなごで、大量にふりかけ作りました。

「料理できてるってことは元気？」

と思われたそこのあなた！

ところがどっこい!!

ここのところ、何だか息がずっとしづらいのです。(´-ω-`)

過呼吸です。あう。

多分しんどいって心が言うてるんじゃないかなと。

いやー。気付けよ、って感じですが。

昨日、「あれれ？もしかして、本当はしんどいのでは？」って気付きまして。

座敷わらしに磨きをかけて、のんびりゆっくりしようと思ってます。

過呼吸って、しんどいものですけど、

「心がしんどいって主張してるんだから、

　まあ仕方なく付き合ってやるかー」

って思ったら、ちょっとマシになるもんです。

「苦しくなんてなってる場合じゃないのに！
　もっと頑張りたいのにー！」

って思ってたら、心が休めないのでなかなかマシになってくれないんですよ。

ささ、しんどい方はあきらめて、ゆっくりしようじゃないですか。

コタツにもぐろうっと★

★今日の幸せになるヒント★
　“しんどくなるほど頑張ったなんてエライ！”

投稿者: junco 日時: 15:37 | パーマリンク | コメント (6) | トラックバック (0)

『ぶっ倒れて』じゃなくて『ぷっ倒れて』とタイトルにしたのは、そんなに大した事はなかったからです★

ちょうど病院に行った時に、臨床心理士の先生に、

「juncoさん、最近ガソリンが少しずつ増えて、
　活動できるようになってきましたね。
　忙しいようですから、元々少ないガソリン。
　空になりやすいですよね。
　気をつけてくださいね。」

先生…ごめんなさい！(ﾉД`)ｼｸｼｸ

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投稿者: junco 日時: 15:59 | パーマリンク | コメント (6) | トラックバック (1)

蕁麻疹が出まくりです。

両腕にブワァ～っと出ております。

う～。

別にフラッシュバック起きてないのに出るの、初めてなんですよ。

もしや。

キャパ超えた？(ﾟДﾟ;)

お返事もすっかり遅れておりますが（ごめんなさい～！！！）、忙しい…と言うより、精神的に忙しいと言うか…切羽詰ってきてる感じが日に日に強くなってきてる感じです。

あ。ちなみに先週は素敵な来客があって、かなり癒されました♪
メガネさんは「ハーレムをありがとう！」と叫んでました。（笑）

このことはまたの機会に。ふふふ。

そうそう。
だからこそ、気持ちの方が焦って疲れてるからこそ、ゆっくり眠った方がいいんですけど、神経が高ぶってるせいでなかなか夜寝付けないんです。

そして寝不足のまま朝起きて、「あれやらなきゃ～！」「これやりたいの～！」で空回りするので、症状が出やすいのかな？
と今のところ分析しております。

それにしても…。

蕁麻疹は別にヨシとして（だってブツブツだな～ってだけだし）困るのがアレなんです。

目眩。

あれっ？今地震起きた？(ﾟДﾟ;)

なんだー。違うのかー。

てことは立ち眩みかな～？

とか思いながら階段を降りようとすると、転げ落ちそうになるんです。

危ない～！ヽ(;´Д｀)ﾉ

ホントに不便!!!!!

あと、そうそう、耳鳴り。

これもなかなか厄介です。

今日も耳鳴りがかなりひどかったので、メガネさんが何言ってるのか聞き取れず。

「ん？何て？」の繰り返し。

ちなみにメガネさんのお祖父さんが何を仰ってるのかわからないのは、ただのリスニング力不足。（笑）

ということで、もうちょっと落ち着いたらお返事書けると思います★

なので、よかったら生温かい眼差しで見守ってやってください…。

★今日の幸せになるヒント★
　“目眩と地震が紛らわしすぎー！！”

投稿者: junco 日時: 01:24 | パーマリンク | コメント (6) | トラックバック (0)

紙袋を使っても、ちーっとも息が楽になってくれなくてイラッとしつつもグッタリしてる、座敷わらしです。
こんばんは。(=ﾟωﾟ)ﾉ

相変わらずレスが遅くて申し訳ないです。

心は皆さんの温かい言葉で、とってもホクホクです♪

が、ホンマに息ができない!!!!ヽ(;´Д｀)ﾉ

理由は昨日書いた通り、実家とのやりとりのせいなんですが、

なんで実家とやりとりするだけで症状出るの？

と、不思議に思う方もいることでしょう。

それは、“思い出すから”です。

あ。フラッシュバックとは違いますよ！

フラッシュバックだと、出来事を単に思い出すだけじゃなく、その当時の感情や音や感触などの記憶を鮮明に思い出して、現在の自分がわからなくなるほどの混乱に陥りますから。

今の私は、実家とのやりとりで、昔の思い出を引き出しやすい状態になっているんです。

どうしても会話を繰返したりすると、そんな風になるみたいです。

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投稿者: junco 日時: 21:02 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)

昨日、名古屋にある栄という街に行ってきました。

そこでメガネさんとキルフェボンのタルトを食べ、たくさんお喋りして、幸せいっぱいで電車で帰りました。

その帰りの電車を降りた時に、

事件は起きたのです!!!!

続きを読む "電車を降りたら…" »

投稿者: junco 日時: 00:27 | パーマリンク | コメント (10) | トラックバック (0)

相変わらずコメントのお返事できなくてごめんなさい!!
(ﾉД`)ｼｸｼｸ

久しぶりに微熱が出ております。

微妙な熱のため、

「あつい～～～(；´д｀)」
「さむい～～～(|| ﾟДﾟ)」
「だるい～～～(´・ω・｀)」

を繰返しつつ、布団の中でコルネになったり、部屋の片隅で座敷わらしになったりを繰返しております。

本当に微熱って、

面倒ｸｻ━━━━━(｀Д´)━━━━━ッ!!!

微熱…。

微熱といえば…。

続きを読む "微熱が…。" »

投稿者: junco 日時: 21:34 | パーマリンク | コメント (6) | トラックバック (0)

不調です。予想以上に。

続きを読む "予想以上に" »

投稿者: junco 日時: 12:37 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)

昨日、病院から帰ってから、不調です。

久し振りに、自分で自分の感情に気付けなかったせいで、身体に症状が出まくってます。

「そんなにサインを出さなくても、もうわかったから症状出さないで～（;´Д｀）」
と内心頼んでるのに症状が消えないのは、反動が大き過ぎるせいなのかもですね。

というわけで今日は寝込んでます。

沢山コメント、ありがとうございました。

書きたいことやお返事、てんこ盛りなんですが、なにやら頭が上手く動きません。
…九九が言えない位のボンヤリ頭です。（笑）

お返事遅くなりそうですが、気長に待っていただけたら嬉しいです。

今日もよく、コルネっときます!!!

★今日のコルネになるヒント★　“布団と一体化を目指す”

投稿者: junco 日時: 22:07 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)

昨夜、今夜、続けて料理が出来ました。
今夜は水炊き☆

相変わらずボンヤリはしてますが。

むぅ。

うつ子との付き合い方は、何年も経った今でも、なかなか難しいもんですね。

それでは何も出来ないので寝ま～す(・∀・)

★今日の幸せになるヒント★　“まぁいいかーみたいな感じで”

投稿者: junco 日時: 23:59 | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (0)

タイトルの通り、グダグダでございます。

昨夜トリビアを観た直後から爆酔してしまった様子。

そして夜中の携帯メールで目を覚まし、テレビがつけっぱなしな事に驚き、翌朝病院に行けるかどうか不安になった途端――

お腹こわしました…。

うう…。
今週は病院絶対行きたいのに…。
行けない香りがプンプンする!!(ﾟДﾟ;)

そこの「貧弱貧弱貧弱～!!!!」と思ってるあなた！
返す言葉もございません。(ﾉД`)ｼｸｼｸ

って、もう6時？！

あう～。
もう1回寝てみます…。

★今日の幸せになるヒント？★　“温かいお茶(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…”

投稿者: junco 日時: 05:41 | パーマリンク | コメント (6) | トラックバック (0)

昨夜は一睡も出来ずに、メガネさんが帰ってきた朝にやっと眠れました。
何故眠れなかったのか…。
寂しさを紛らわす為に色々空想してたら、目が冴えたからです（笑）
７時に寝て、お昼過ぎに起きて…こんなんで明日病院行けるのかな？

目が冴えてしまった私はメガネさんがAmazonで買ったホームページビルダー で、HPをかちゃかちゃ作っておりました＾＾；

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投稿者: junco 日時: 00:36 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

「最近の子供は肩こりがヒドイらしい！」
それを聞いたテレビの中の大人が驚いてるのを見て、子供は肩こりと無縁だとその時初めて知りました（笑）

続きを読む "肩コリコリコリ" »

投稿者: junco 日時: 00:18 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

先日メガネさんのお家から、自家製の柚子を頂きました☆
何て良い香り…！

その前は大根の葉を大量に頂いたんですけど、虫が大量に、しかもすごく元気に隠れてて、ちょっと泣きました（笑）
でも、ごま油でチャチャッと炒めて醤油で味付けしたら激うまでしたよ♪

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投稿者: junco 日時: 23:32 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

そろそろ体の中の薬が抜けたかしら？と思ったら、ブルーデー到来です。
生理痛がひどいと思ったらお腹をこわしてしまいました。
絵の通り、ゲッソリです（笑）

難しいのが、このお腹の調子の悪いのが、風邪なのか過敏性腸症候群っていう症状なのか、どちらか自分で判りづらいことです。

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投稿者: junco 日時: 23:09 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (3)

昨夜から口の渇きと吐き気と眩暈に苦しみっ放しです；
うげー（泣）

「喉元過ぎれば熱さ忘れる」とはまさにこれです！
「アナフラニールってこんなにひどい副作用だったっけ？」
とヒィーヒィー言いながら、メガネさんに聞いたら「うん。」と即答。
何故メガネさんが覚えていて私が忘れてるんでしょう…。

とにかく前は副作用のせいで寝たきり状態になったのを思い出したので、もう今回は薬を中断します。

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投稿者: junco 日時: 22:35 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

やっぱりキツイです。
口の中が乾きまくりの気持ち悪いの、眩暈するの…うーん；

明日様子を見て、やっぱり合わないようだったら薬止めます。

キツイ。

投稿者: junco 日時: 22:33 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)